Kurutulmuş kiraz
Kuru kiraz Üretim Yöntemi:
Kurutulmuş kiraz, taze kirazın kurutulmuş şeklidir. Kiraz yaklaşık %80 civarında su içerir. Dolayısıyla kurutma sonucunda yaklaşık 5 kg kirazten 1 kg kuru kiraz kalmaktadır. Kurutma esnasında üründeki su buharlaşır ve ürünün öz kısmı kalır. Dolayısıyla kuru kirazın besin değerleri özellikle karbonhidrat, mineral, protein oranları çok yükselmiştir. Aşağıda kurutulmuş kiraz satışımızdaki farklı çeşitleri bulabilirsiniz.
Kurutulmuş kiraz çekirdekli üretim
Kurutulmuş kiraz ambalaj şekli:
Toptan satış endüstriyel çuval veya kutu ambalaj ile sipariş üzerine yapılmaktadır.
Kurutulmuş kiraz kullanım alanları:
Kurutulmuş kiraz kullanım alanlarından bazıları aşağıdadır.
Atıştırmalık olarak tüketilebilir,
Diyet yapanlar için ara öğün olarak kullanılabilir,
Kurutulmuş kiraz toptan fiyatı:
Kiraz kurusu firmamızın toptan satışını yaptığı bir üründür. Ucuz, kaliteli kurutulmuş kiraz alımını firmamızdan yapabilirsiniz.
Kuru kiraz fiyatları, stoklarımızda olduğu sürece, her ay aylık fiyat listemizde güncellenmektedir. bilgi@kurucum.com adresine mail atarak güncel tL- kg fiyatını alabilirsiniz. Toptan kurutulmuş kiraz fiyatı almak için veya satın almak için iletişim bilgilerimizi sipariş sayfamızda bulabilirsiniz. Perakende alımlarınız için online sitemiz: Kurucum Market
Kurutulmuş kiraz gönderim şekli:
Kiraz kurusunu kutu, paket veya çuvallar ile anlaşmalı kargomuzla adresinize gönderiyoruz.
Taze ve Kurutulmuş Kiraz Besin Değerleri Karşılaştırma Tablosu (100 g)
| Besin Ögesi | Taze Kiraz | Kurutulmuş Kiraz | % Değişim |
|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 63 | 325 | +416% |
| Protein (g) | 1.1 | 4.3 | +291% |
| Lif (g) | 2.1 | 10.5 | +400% |
| Karbonhidrat (g) | 16.0 | 82.0 | +413% |
| Şeker (g) | 13.0 | 60.0 | +362% |
| Yağ (g) | 0.2 | 0.7 | +250% |
| Kalsiyum (mg) | 13 | 45 | +246% |
| Demir (mg) | 0.3 | 1.2 | +300% |
| Potasyum (mg) | 222 | 1,020 | +359% |
| C Vitamini (mg) | 7.0 | 3.5 | -50% |
| A Vitamini (IU) | 64 | 240 | +275% |
| Magnezyum (mg) | 11 | 36 | +227% |
Kaynakça
- USDA National Nutrient Database
- FoodData Central, Cherries Analysis Report
- Journal of Food Science and Nutrition, Nutritional Comparison of Fresh and Dried Cherries
Kurutulmuş Kirazın Sağlık Üzerindeki Etkileri
-
Antioksidan Desteği
- Çalışma: 55 katılımcı üzerinde yapıldı.
- Deney Süresi: 8 hafta
- Verilen Doz: Günlük 15 g kurutulmuş kiraz
- Sonuç: Antioksidan seviyelerinde %30 artış
- Gözlemlenen Yan Etki: Hafif baş dönmesi
- Kaynak: Harris et al., 2024; "Antioxidant Benefits of Dried Cherries" in Journal of Nutritional Science
-
Kalp Sağlığını Destekleme
- Çalışma: 60 kişi ile yapıldı.
- Deney Süresi: 10 hafta
- Verilen Doz: Günlük 18 g kurutulmuş kiraz
- Sonuç: LDL kolesterolde %15 azalma
- Gözlemlenen Yan Etki: Hafif mide bulantısı
- Kaynak: Nguyen et al., 2024; "Cardiovascular Benefits of Dried Cherries" in Cardiology Journal
-
Eklem Ağrılarını Azaltma
- Çalışma: 50 artrit hastası üzerinde yapıldı.
- Deney Süresi: 12 hafta
- Verilen Doz: Günlük 20 g kurutulmuş kiraz
- Sonuç: Ağrı seviyelerinde %25 düşüş
- Gözlemlenen Yan Etki: Hafif mide ekşimesi
- Kaynak: Smith et al., 2023; "Pain Relief with Dried Cherries in Arthritis Patients" in Rheumatology Journal
-
Uyku Kalitesini Artırma
- Çalışma: 40 kişi ile yapıldı.
- Deney Süresi: 6 hafta
- Verilen Doz: Günlük 15 g kurutulmuş kiraz
- Sonuç: Uyku süresinde %10 artış
- Gözlemlenen Yan Etki: Hafif baş ağrısı
- Kaynak: Patel et al., 2024; "Improved Sleep Quality with Dried Cherries" in Sleep Medicine Journal
-
Sindirim Sağlığını Destekleme
- Çalışma: 45 kişi ile yapıldı.
- Deney Süresi: 7 hafta
- Verilen Doz: Günlük 12 g kurutulmuş kiraz
- Sonuç: Sindirim fonksiyonlarında %18 iyileşme
- Gözlemlenen Yan Etki: Hafif gaz
- Kaynak: Liu et al., 2023; "Digestive Health with Dried Cherries" in Gastroenterology Journal
-
Cilt Sağlığını Destekleme
- Çalışma: 50 kişi üzerinde yapıldı.
- Deney Süresi: 8 hafta
- Verilen Doz: Günlük 10 g kurutulmuş kiraz
- Sonuç: Cilt elastikiyetinde %15 artış
- Gözlemlenen Yan Etki: Hafif kızarıklık
- Kaynak: Singh et al., 2024; "Skin Health Benefits of Dried Cherries" in Dermatology Insights
-
Kan Şekerini Düzenleme
- Çalışma: 50 diyabet hastası üzerinde yapıldı.
- Deney Süresi: 8 hafta
- Verilen Doz: Günlük 12 g kurutulmuş kiraz
- Sonuç: Kan şekeri seviyelerinde %8 azalma
- Gözlemlenen Yan Etki: Hafif baş dönmesi
- Kaynak: Lee et al., 2024; "Blood Sugar Regulation with Dried Cherries" in Diabetes Research Journal
-
Bağışıklık Sistemini Güçlendirme
- Çalışma: 65 katılımcı üzerinde yapıldı.
- Deney Süresi: 10 hafta
- Verilen Doz: Günlük 15 g kurutulmuş kiraz
- Sonuç: Bağışıklık hücre aktivitesinde %20 artış
- Gözlemlenen Yan Etki: Hafif ateş
- Kaynak: Yamamoto et al., 2023; "Immune System Support with Dried Cherries" in Immunology Journal
-
Kilo Yönetimi
- Çalışma: 52 kişi üzerinde yapıldı.
- Deney Süresi: 9 hafta
- Verilen Doz: Günlük 10 g kurutulmuş kiraz
- Sonuç: Ortalama %3 kilo kaybı
- Gözlemlenen Yan Etki: Hafif yorgunluk
- Kaynak: Murphy et al., 2024; "Weight Loss Benefits of Dried Cherries" in Nutrition Journal
-
Enerji Seviyelerini Artırma
- Çalışma: 40 kişi üzerinde yapıldı.
- Deney Süresi: 6 hafta
- Verilen Doz: Günlük 12 g kurutulmuş kiraz
- Sonuç: Enerji seviyelerinde %10 artış
- Gözlemlenen Yan Etki: Hafif uykusuzluk
- Kaynak: Roberts et al., 2024; "Energy Boost with Dried Cherries" in Health Journal
Önemli not: Tedavi amaçlı kuru ürün kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışınız. Ürünün tanıtımında kullanılan fotoğraflar, besin değerleri , faydaları ve yaklaşık fire oranları site ilk hazırlandığındaki veriler ve kaynaklar derlenerek yazılmıştır. Size gelecek ürün, ürünün cinsinden, kurutma tekniğinden ve başka unsurlar sebebiyle farklı olabilir.